考えていること
箇条書きにしているだけ。ほとんど書きなぐり。
あんまり自分が何をしたかってのを発信していくのはとても嫌だなと思って、避けるようにしていた。
最近はそれはあんまり良くないよなって思って、とりあえずやったことや考えたことはブログに流すようにする。
書いて公開、それ以上の行動はしない。 - 見て欲しい感情はある - ただやっぱり、反応は気になるし、フィードバックももらえるならありがたいけども、文章のその先までは詮索しないようにしている。 - 人間はどうせ他人のこと考えないよって話を最近聴いた。
表に出てきたもの以外の受け取り以上のことはしないように。
- 本当は○○と思っているんじゃないかとか根拠のない勘ぐりはやめる。
- 今までは相手が何を思っているかというのをすごく考えすぎていた。
- 相手がいる場合は、その事象しか伝えず、思いや考えは自分しか見ないどこかに書く。もし外に出したいなと思ったら具体化させずにふわっとする。
「表に出てきたもの以外の受け取り以上のことはしない」ために、こちらが抱くポジティブな感情はなるべく表に出していく。
ネガティブな感情は無意味であるので表には出さない。 - 寝たり、信頼できる人に話したり。
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- 謝り方。大事なんだけど、うまくできない派。なのでとにかく何があっても上手に出ない。
